Invalidska kolica nužno su prijevozno sredstvo u životu svakog paraplegičara.Bez njega se nećemo moći pomaknuti ni milimetar, tako da će svaki pacijent imati svoje iskustvo korištenja.Ispravno korištenje invalidskih kolica i svladavanje određenih vještina uvelike će pomoći našoj razini brige o sebi u životu.Osobe s invaliditetom ili teško pokretne osobe koje mogu živjeti samo uz invalidska kolica veliki dio svog svakodnevnog života provode u invalidskim kolicima, stoga moraju paziti na udobnost i svakodnevno održavanje kolica.

Sjedeći u invalidskim kolicima duže vrijeme, prvo što osjetite je nelagoda u stražnjici, postojat će osjećaj utrnulosti, pa bi korisnik trebao razmisliti o poboljšanju jastuka za sjedenje, a najlakši način je napraviti debeli jastuk na tome.Za izradu jastuka možete koristiti spužvu jastuka autosjedalice (velike gustoće i dobre elastičnosti).Izrežite spužvu prema veličini jastuka za sjedalo invalidskih kolica.Prvo stavite plastičnu vrećicu na vanjsku stranu spužve.Ako se kožna jakna može sašiti odjednom, jedan kraj tkanine može se zakopčati patentnim zatvaračem radi lakšeg skidanja i pranja.S ovim debelim jastučićem znatno će se smanjiti pritisak na stražnjicu, što također može spriječiti nastanak dekubitusa.Sjedeći u invalidskim kolicima također ćete osjetiti bolove u donjem dijelu leđa, posebno u križima.Zbog oštećenja živaca, snaga mišića psoasa bit će znatno smanjena, a čak će je i pacijenti na visokim položajima izgubiti.Stoga će bol u donjem dijelu leđa postojati kod svakog pacijenta.Postoji metoda kojom se može na odgovarajući način ublažiti bol, odnosno staviti mali okrugli jastučić na stražnju stranu struka, veličine oko 30 cm, a debljine može biti 15 do 20 cm.Korištenje ovog jastuka za donji dio leđa znatno će smanjiti bol, npr. Ako ste voljni, možete dodati i jastučić za leđa, a pacijenti i prijatelji to mogu isprobati.

Svakodnevno održavanje invalidskih kolica također je vrlo važno.Dobro održavana invalidska kolica mogu učiniti da se osjećamo slobodnima i ugodnima za kretanje.Ako su kolica puna problema, sigurno će biti neudobno sjediti na njima.Postoji nekoliko dijelova na koje treba obratiti pozornost prilikom održavanja kolica: 1. Kočnica, ako kočnica nije čvrsta, to će biti ne samo nezgodno, već i opasno, stoga kočnica mora biti čvrsta., Ručni kotač je jedini uređaj za upravljanje kolicima, tako da fiksacija sa stražnjim kotačem mora biti čvrsta;3. Stražnji kotač, stražnji kotač treba obratiti pozornost na ležaj, invalidska kolica se koriste dulje vrijeme, ležaj će se olabaviti, uzrokujući da se stražnji kotač trese, Bit će vrlo nezgodno kada hodate, pa biste trebali provjeriti redovito pričvrstite maticu i redovito nanosite maslac na ležaj kako biste olakšali podmazivanje, a guma bi trebala biti puna zraka, što ne samo da pogoduje djelovanju, već također može smanjiti vibracije;4. Mali kotačići, mali kotačići Kvaliteta ležaja također je povezana s praktičnošću radnje, stoga je također potrebno redovito čistiti ležaj i nanositi maslac;5. Pedale, pedale različitih invalidskih kolica dijele se na dvije vrste: fiksne i podesive, ali bez obzira na vrstu, prilagođene su vlastitoj udobnosti.trebao bi.Postoje određene vještine u korištenju invalidskih kolica, koje će nam nakon svladavanja biti od velike pomoći.Najosnovniji i najčešće korišteni je prednji kotač.Kada naiđemo na malu prepreku ili stepenicu, možda nećemo moći slomiti kolica ako se teško penjemo.U ovom trenutku samo trebamo podići prednji kotač i prijeći preko prepreke i problem će biti riješen.Metoda pomicanja kotača nije teška, sve dok se ručni kotač naglo okrene prema naprijed, prednji kotač će se podići zbog inercije, ali sila se mora kontrolirati kako bi se spriječilo prevrtanje unatrag.

U nastavku ću dati detaljan uvod u nekoliko situacija s kojima se često susrećemo: prelazak prepreke.Kada izlazimo često nailazimo na neke male grebene ili male jame, a prednji kotač je mali pa je teško proći.Penjanje uz stepenice: Kad izađete van, uz cestu su uglavnom pojedinačne stepenice.Možete ići gore ako ovladate vještinom napredovanja kotača.Prvo pomaknite kotač do vrha stepenica, zatim se nagnite naprijed kako biste pomaknuli težište prema naprijed, a zatim okrenite kotačić kako biste podigli stražnji kotač kako biste vratili sjedeći položaj, ali nemojte se naslanjati na stražnju podlogu kako biste okrenite stražnji kotač, što će lako natjerati invalidska kolica da se pomaknu prema natrag.prevrnut poslije.Visina stepenica trebala bi biti oko deset centimetara.Ako je viši od deset centimetara, bit će teško podići stražnji kotač.Osnove spuštanja niz stepenice iste su kao gore, a stepenice se mogu obrnuti.Uzbrdo: Ako se radi o većim invalidskim kolicima, težište će biti više prema naprijed, pa će se lakše ići uzbrdo.Ako su kolica mala i težište je u sredini, osjetit ćete da se kolica kotrljaju unatrag kada idete uzbrdo, pa se trebate malo nagnuti kada idete uzbrdo.ili natrag uzbrdo.Kadakoristeći invalidska kolica, postoji tehničko kretanje u kojem je prednji kotač oslobođen, odnosno kada se kotač pomakne naprijed, snaga se povećava, prednji kotač se podiže, težište pada na stražnji kotač, a ručni kotač se okreće naprijed-natrag za održavanje ravnoteže, baš kao ples u invalidskim kolicima.Ova radnja nema praktičnog značaja, a teško ju je i lako prevrnuti, pa pokušajte to ne učiniti.Ako ga morate isprobati, morate imati nekoga iza sebe da ga štiti.Vježbao sam ovaj pokret i prije, a ključna stvar je da snaga mora biti umjerena kada runda napreduje, tako da može biti na mjestu i održati ravnotežu.